運動不足こそ諸悪の根源と悟って軽い運動を始めてから約3週間、体調がよくなってきた気がする。
すると現金なもので、運動が楽しくなってきた。
問題は、いつまで続くか。
出来れば、このまま続けていきたい。
還暦まであと1年8か月。元気なおっさんを目指す。